Меню
Как запечь быстро и просто в духовке рыбу под овощами
,

Рецепты диетической запеченной в духовке под овощами рыбы

Рыба и овощи — идеальное сочетание для каждого, кто придерживается правил здорового питания. Это и полезно, и сытно и просто. Белков — масса, углеводы — только медленные «овощные». В общем, не еда, а сказка!

читать далее >>
ПП-рецепты домашней быстрой засолки сельди

Можно ли и как быстро и вкусно посолить селедку, если ты на пп

Аппетитная соленая селедочка — блюдо не на каждый день, но иногда его вполне можно вписать в любое меню. КБЖУ селедки отлично впишется даже в рацион худеющих. Естественно, если засолить её самостоятельно по рецептам правильного питания.

читать далее >>