Меню

завтрак

Не знаете, что бы такое вкусненькое съесть утром, чтобы не отходить от принципов ПП? Всё о завтраке на правильном питании в подробностях, мы уже описывали.А это подборка лучших рецептов полезных и вкусных, правильных завтраков.

Топ-8 пп-салатов на Новый 2022 год
, , , , ,

ТОП-8 мясных пп-салатов для встречи Нового 2022 года: порадуем Тигра аппетитной едой

Знаю, то на сайте уже немало подборок вкусных праздничных салатов, но не смогла удержаться! Всё-таки наступающий Новый год — год хищника. А он ведь так любит мясо! Попробуем угодить Тигру.

читать далее >>
Кускус - что это
,

Кускус — что это за крупа и как её приготовить правильно и полезно

Вы точно слышали про кускус! Я лично вокруг него ходила долго, но когда купила и приготовила, мысль была только одна — и почему я не сделала это раньше! Просто и быстро готовится, можно легко вписать в рацион и очень вкусно!

читать далее >>
Пирожные для тех, кто на диете
, ,

ПП-рецепт изумительных пирожных с творожным кремом

Я не перестаю удивляться, когда слышу или читаю о героическом подвиге похудения на пп. Ведь правильное питание — это невероятное разнообразие вкуснейших рецептов! Даже пироженки можно есть, если приготовить их правильно.

читать далее >>
Лаваш с сырно-творожной начинкой в различной интерпретации
, , ,

Лаваш с творогом и сыром — идеальная основа для несладкой пп-выпечки!

Тут надо бы написать какое-то вкусное и завлекающее вступление, но что-то я не могу ничего придумать. Поэтому просто предлагаю глянуть на фото — ну разве это не аппетитно? И такой рецепт в статье не один!

читать далее >>
Диетический рецепт пп-чизкейка Нью-йорк
, ,

ПП чизкейк «Нью-йорк»: пошаговый рецепт с фотографиями

Чизкейки, наверное, придумали те, кому жизненно необходимо было накормить детей-нехочух творогом. Внешне — настоящий торт, на вкус — нереальный десерт, а по факту — почти чистый творог! ПП-адаптации на чизкейковую тему ещё лучше — в них нет сахара! Идеально!

читать далее >>
Ленивая яблочная шарлотка из лаваша
, ,

Шарлотка на лаваше: самый ленивый пп-рецепт яблочной выпечки

Хотите вкусный яблочный пирожок, но лень делать тесто? Ловите рецептик! Самый простой вариант яблочной шарлотки! Естетственно, он такой же пп-шный, как и все остальные на сайте!

читать далее >>
Простая и вкусная диетическая шарлотка на сковородке
, ,

Рецепт пп-шарлотки на скорую руку — на сковороде

Из чего как не из яблок готовить диетическую выпечку? Шарлотки — лучшее, что можно придумать, когда ты на правильном питании, а зочется вкусненького пирожка. Главное, знать секреты приготовления.

читать далее >>
Диетическая шарлотка из рисовой муки без сахара.
, , ,

Яблочная пп-шарлотка на рисовой муке — авторский рецепт для духовки

ПП-шарлотки на основе яблок — выпечка, которую можно готовить каждый раз по разному. Экспромты и вдохновение тут не будет лишним! Главное, не забывать, что любая шарлотка — пирог, который готовится проще-простого.

читать далее >>