Меню

обед

Как из перца и сыра сделать вкусняшку
, , , ,

Болгарский перец, запеченный в духовке под сыром

В духовке под сыром можно запечь почти всё. Это всегда аппетитно и вкусно! В сезон заготовьте ломтики перца — и тогда в любой момент можно по-быстрому сварганить оригинальную закуску.

читать далее >>
Просты и вкусные салаты из куриной грудки
, ,

ПП-салат из куриной грудки — простой и вкусный вариант ужина или праздничного блюда

Куриная грудка /запеченная, отваренная или грилированная) — идеальная основа для пп-салата, который будет полноценным ужином или же праздничным угощением.

читать далее >>
Как быстро и диетично замариновать капусту
, ,

Вкусная капуста маринованная быстрого приготовления: лучшие пп-рецепты на любой вкус

Маринованная капуста — это по-настоящему пп-шная закуска, если приготовлена она правильно. То есть без сахара, столового синтетического уксуса и обилия масла.

читать далее >>
Вкусные и диетические рулетики из куриного филе
, , ,

Сочные пп-рулетики из куриной грудки с желатином

Куриная филешка — идеальная основа для многих пп-рецептов. Это масса белка, никаких углеводов и простота в приготовлении. Сделайте рулеткии — понравятся всем, а не только пп-шникам.

читать далее >>
Как приготовить пп-шнику куриные крылья на природе
, , ,

Можно ли и как замариновать вкусно и диетично крылышки куриные для шашлыка?

Пикник, гриль-посиделки, барбекю и шашалык — это всё тоже может быть диетичным и полностью соответствующим принципам правильного питания и ЗОЖ. Аппетитные куриные крылышки, приготовленные по одному из рецептов этой подборки — отличное тому доказательство!

читать далее >>
Как приготовить диетический шашлык из грибов шампиньонов
, , ,

Диетические шашлыки из шампиньонов на мангале или просто костре: топ-5 пп-рецептов

Шашлык — это не обязательно мясо. Грибы на шампурах или на решетке для гриля получаются не менее вкусными! Если у вас за окном хорошая погода, не теряйте возможности насладится вкусным и низкокалорийным грибным шашлычком!

читать далее >>
ПП-Салаты на любой вкус из печеных баклажан
, ,

Салаты из печеных баклажанов, перцев и помидоров: пп-рецепты на выбор

Из запеченных баклажанов можно сделать такие отличные пп-салаты, которые и как дополнение к мясу-рыбе хороши, и как самостоятельное блюдо тоже неплохи. В обще, рекомендую!

читать далее >>
Как приготовить сырую пп-аджику и как хранить её
, , , ,

Сырая пп-аджика из помидор, чеснока и не только: лучшие рецепты на зиму без варки

Сейчас пик сезона разных овощей — самое время приготовить сырую жгучую аджику. Да, при правильном питании такое можно! И нужно — полезностей в этом соусе масса!

читать далее >>
Как вкусно и диетично запечь в духовке овощи
, , ,

Самый простой пп-рецепт запеченных в духовке овощей под сыром

Свежие или замороженные овощи — отличная база для многих замечательных рецептов. Один из самых простых способов- запечь в духовке. А аппетитная сырная корочка сделает диетическое блюдо по-особому вкусным.

читать далее >>