ПП чизкейк «Нью-йорк»: пошаговый рецепт с фотографиями
- Время приготовления:12 ч
- Количество порций:8
- Тип блюда:выпечка
- Кухня:американская
- Сложность:Сложное
Чизкейки любят и те, кто не переваривает творог ни в каком виде — проверено на детях! А детей, как известно, просто так не обманешь. А уж если это пп-чизкейк, то от кусочка-другого не откажется вообще никто! Даже самые зожные зожники и фитоняши! Эти творожные пироги настолько хороши, что и для правильного питания уже адаптировано сотни рецептов, вот тут на сайте есть чудесная подборочка изумительных диетических чизкейков. В этой же статье речь пойдёт об одном только рецепте, но он из разряда мега-супер-легендарных. Будем готовить пп-чизкейк «Нью-йорк» — рецепт будет один на домашнем пп-печенье, другой — на хлебцах из магазина.
Да, это не классический чизкейк «Нью-йорк», это пп-вариация. Но ведь и мы здесь с вами собрались с целью не изучить кулинарные традиции всех стран, а сделать вкусным наш переход на пп. В этом нью-йорке калорий раза в 2 точно меньше, чем в стандартном. На ужин или полдник он, конечно, не подойдёт, всё же углеводов там немало, но ничто не мешает съесть утром кусок ( а то и 2) этого диетического вкуснейшего чизкейка — складками жира на боках он точно не ляжет!
Вариант №1: Диетический чизкейк Нью-йорк на готовом пп-печенье
Этот рецепт не из простых. Я такие, конечно, не очень люблю, но иногда хочется зависнуть на кухне, колдуя над чем-то эдаким. Пусть лучше это будет пп-выпечка, чем какие-нибудь совсем не диетические булки. Но перед тем как испечь этот пирожок, надо приготовить пп-печеньки. Я пробовала делать Нью-йорк на вот этих медовых и на этих арахисовых — одинаково вкусно. Вы только посмотрите на фото — какая красота!
- Калории: 282
- Белки: 28,2
- Жиры 14,3
- Углеводы: 10,7
Ингредиенты на 8 порций:
- пп-печенье – 500 г
- сливочное масло – 80 г
- мягкий творожок– 800 г
- сливки 10% — 220 мл
- сахарозаменитель — по вкусу (у меня Фитпарад №7 2 ч.л. с верхом)
- яйца -3 шт.
- цедра лимона – 1 ч.л.
Приготовление пошагово:
Вариант №2: диетический «Нью-йорк» в мультиварке
Если готовых пп-печенек у вас нет, а испечь диетический Нью-йорк хочется, возьмите обычные хлебцы. Такие точно найдутся в запасах у бывалого пп-шника. Если же нет, то в каждом магазине можно найти такие. Этот рецепт по калориям ещё лучше. Проще он и в приготовлении — печь будем в мультиварке, то есть не нужно ничего заматывать в фольгу, следить за водой и т.д.
КБЖУ на 100 г: 150,3/12,5/4,8/14,3
Что нам понадобится:
- 8-10 хлебцов
- 1,5 спелых банана
- 4 яйца
- 600 г творога
- сахзам
- ванилин
- белый густой йогурт без добавок — 3-4 ст.л.
- цедра лимона
- кукурузная мука — 2,5 ст.л.
Как приготовить:
- Измельчаем в блендере хлебцы. Туда же отправляем банан и ещё раз перемешиваем.
- Распределяем банановую массу по дну мультиварочной чаши тонким слоем. Ставим в морозилку.
- Блендером перемешиваем творог, ванилин, сахзам, яйца (поштучно вбиваем). В конце добавляем йогурт. А теперь вмешиваем муку и лимонную цедру. Переливаем творожную смесь в чашу к основе, разравниваем и ставим в мультиварку печься.
- При 160 градусах печем 20 минут, потом переключаем на 100 градусов и готовим ещё час. Или же включаем режим «Выпечка» на час, но крышку после окончания открываем минут через 10.
- Ждём остывания, достаём аккуратно, нарезаем и готово!
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!