Меню

готовое меню

Питание на 7 дней на 1200 калорий из простых продуктов

Готовое недельное меню с кбжу на 1200 калорий в день

Гарантированно похудеть получится у каждого, если придерживаться рациона в 1200 ккал. Насколько это безопасно, как, когда и что кушать каждый день, а также мнения и советы диетологов — всё для читателей сайта ПП Вкусно!

читать далее >>
Готовый рацион питания на 1400-1500 ккал со списком продуктов на неделю
, , , ,

Готовое меню на неделю для похудения: рацион правильного питания на 1500 ккал

Хотите похудеть правильно? Или может никак не решитесь перейти на ПП, так как не знаете, что готовить и сколько чего можно? Попробуйте недельку питаться по уже готовому меню на каждый день. Уверена, вам понравится! Есть даже список необходимых для этого продуктов!

читать далее >>