В этот раздел сайта о правильном питании ПП Вкусно! авторы добавляют те рецепты, которые не подпадают под любую другую категорию. Здесь вы найдёте диетические закуски. То есть и те блюда, которые считаются закусками с точки зрения классической кулинарии, и те, что не совсем таковыми являются.
В любом случае пп-закуски — это вкусно, просто и диетично, как и все остальные рецепты портала о здоровом и правильном питании.
Именно здесь вы найдёте такие варианты диетической еды, которые легко впишутся в праздничное меню — холодные закуски, закусочные бутерброды, необычно приготовленные овощи, пп-снеки.
Впрочем, для повседнего пп-рациона многие из этих блюд тоже отлично подходят.
Каждый вариант подробно описан, обязательно есть пошаговые фото этапов приготовления. Неизменным остается и правило сайта — к каждому рецепту рассчитаны калорийность, количество белков, жиров, углеводов.
Если у вас есть свои любимые уникальные рецепты пп-закусок, присылайте на почту через форму обратной связи или пишите в комментариях. Обязуемся приготовить и выставить рецепт на сайте!
Консервация и правильное питание — вопрос не простой. Но если это квашение, то почему бы и нет? А если речь идёт о зеленых помидорах, то это, как по мне, единственный возможный способ из заготовки на зиму для пп-шника.
Есть в мировой кулинарии блюда, которые стали легендарными, но при этом не только просты в приготовлении, но ещё и готовятся в соответствии с принципами правильного питания. Омлет из Франции со 100-летней историей — именно такой рецепт.
Думаете, что омлет — это скучно и не очень вкусно? А что вы скажете про нежный паровой или же про сытный мясной? А как вам идея омлетного торта с грибами и сладкого шоколадно-бананового омлета? А что ещё более удивительно — все эти рецепты подойдут даже худеющим! Они действительно диетические!
Летом столько овощей! Просто рай для рецептов правильного питания! Зимой сложнее, свежие овощи и зелень из супермаркетов имеют одинаковый вкус — что огурцы, что помидоры, что кабачки с баклажанами. А потому разумно будет заготовить овощные полезности самому. И квашение — один из лучших способов.
Этот рецепт просто бомба! Лучший способ приготовить обжаренные кабачки, не опасные для фигуры! Главный секрет — правильная сковорода.
На переработку всех видов капусты организму приходится затрачивать дополнительную энергию, поэтому этот овощ считается продуктом с отрицательным энергетическим балансом и рекомендуется для регулярного употребления тем, кто контролирует свой вес. Но сырой капусту есть не станешь, поэтому предлагаю сделать вкусные котлетки.
Я, конечно, не поклонник фастфуда, но иногда и мне хочется съесть огромный бургер. Именно поэтому были найдены и опробованы пп-варианты гамбургера, чизбургера, чикенбургера, фишбургера. А отдельно для мужа — вегетарианский бургер.
Думаете, что уличная еда и фастфуд пп-шными быть не могут? А что скажете про диетическую шаурму? Пробовали такую? Если нет, то настоятельно советую! Тем более, готовится всё считанные минуты из самых простых продуктов.
Паштет с куриной печенкой мы уже готовили, из грудок получается не хуже — тоже нежный, тоже вкусный. И готовить его не сложно!
Из куриной грудки можно приготовить много чего вкусного и пп-шного. Но есть и такие пп-рецепты, которые кардинально меняют представление о правильном питании вообще. Бастурма и карпаччо — пример именно таких уникальных блюд.
