Диетические тушеные пп-кабачки «Почти икра»
Вы любите кабачковую икру? А знаете, как приготовить её правильно? В том смысле, чтобы не только вкус у неё был изумительный, но ещё и калорий минимум.
читать далее >>
ПП рецепт баклажан, жареных кружочками, с чесноком и помидорами под сыром
В сезон овощей почитателям ЗОЖ и правильного питания просто раздолье — столько можно приготовить вкусного! Особенно хороши баклажаны — полезные, вкусные и низкокалорийные. А их сочетание с помидорами, чесноком и сыром вообще волшебное!
Быстрые маринованные с медом и чесноком пп-кабачки
Маринованные пикантные кабачки можно и пп-шнику! Если, конечно, знать, как правильно их приготовить, точнее, как сделать пп-маринад. Мед, чеснок и лимонный сок — отличная основа для маринада.
ПП-рулетики из кабачков с сыром, помидорами и куриной грудкой: рецепт и секреты приготовления
Кабачковые рулетики с мясной начинкой готовят многие хозяйки. На нашем портале только пп-рецепты, поэтому и рулетики предлагаем не обычные, а диетические. Они ещё вкуснее, аппетитнее и полезнее. А по секрету — готовить их проще, чем традиционные!
Диетические пп-рецепты паштетов из куриной или любой другой печени
Помню, было сложно на этапе похудения придумать себе что-то для перекуса после обеда. Нужно ведь кушать что-то белковое, но что? Опять курогрудь? Яйца? Хотелось же вкусняшек… И тут на помощь пришла моя мама и её вкуснейший нежнейший печеночный паштет, но не такой калорийный, приготовленный по-моему, по-ппшному.
Топ-5 способов, как сделать пп-омлет в микроволновке
Кто не умеет готовить омлет! А в микроволновке пробовали? Нет? Поверьте, не существует более лёгкого способа сделать вкусный завтрак, обед или ужин всего за 5 минут!
Лучшие рецепты пп-яичниц в микроволновке
Яйца — великолепный для пп-шника продукт, из которого столько всего можно приготовить! Но яичница, конечно, вне конкуренции. И быстро, и просто, и вкусно. А вы знали, что её можно сделать в микроволновке? Оказывается, всё очень просто.
Японские омлеты: экзотика в пп-рационе
Омлеты для пп-шника — палочка-выручалочка, когда нужно просто и быстро приготовить что-то к обеду, завтраку и даже ужину. А омлеты по-японски — рецепты, которые достойны не только перекуса в будни, но и праздничного застолья в восточном стиле. А как просто такая экзотика готовится!
Овощные диетические палочки: 3 лучших рецепта
Есть интересный вариант подачи овощей — в виде палочек. Такое блюдо следует подавать исключительно с соусами. А вот готовить можно по-разному — запекать в духовке, мариновать и обжаривать на гриле и даже просто порезать и эффектно оформить сырые овощи.
Простой рецепт пп-закуски: малосольные огурцы с чесноком и укропом из пакета
Засолить огурцы без рассола за 24 часа по рецепту, который полностью соответствует пп — это же мечта! Есть один проверенный способ приготовления — в пакете, с добавлением чеснока и укропа.