Вкусная капуста маринованная быстрого приготовления: лучшие пп-рецепты на любой вкус
Маринованная капуста — это по-настоящему пп-шная закуска, если приготовлена она правильно. То есть без сахара, столового синтетического уксуса и обилия масла.
читать далее >>
Салаты из печеных баклажанов, перцев и помидоров: пп-рецепты на выбор
Из запеченных баклажанов можно сделать такие отличные пп-салаты, которые и как дополнение к мясу-рыбе хороши, и как самостоятельное блюдо тоже неплохи. В обще, рекомендую!
Салат Щетка (Метелка) — лучшие пп-рецепты для похудения и просто очищения
Аппетитные овощные салатики ещё и полезны. И самый популярный такой салат — Метелка или Щетка. Его готовят на основе ксм (капусты, свеклы, морковки), добавляя яблоко и другие фрукты-овощи. Главное, чтобы все они были сырыми, тогда и похудение, и очищение гарантированы!
Диетические тушеные пп-кабачки «Почти икра»
Вы любите кабачковую икру? А знаете, как приготовить её правильно? В том смысле, чтобы не только вкус у неё был изумительный, но ещё и калорий минимум.
Быстрые маринованные с медом и чесноком пп-кабачки
Маринованные пикантные кабачки можно и пп-шнику! Если, конечно, знать, как правильно их приготовить, точнее, как сделать пп-маринад. Мед, чеснок и лимонный сок — отличная основа для маринада.
Готовим полезный диетический салат из капусты, огурцов и помидоров правильно
Салатик из свежих огурцов и помидоров с хрустящей капустой и ароматной зеленью — супер-идея для обеда, перекуса и ужина. Благодаря нехитрому блюду можно отлично и просто разнообразить любой рацион.
Салат для пп-меню из одуванчиков: выбираем рецепт на свой вкус
Одуванчик в кулинарии — это не что-то новое, вегетарианцы и просто зож-ники давно полюбили это растения. Сегодня будем готовить салат. И не бойтесь — никакой горечи, если знать секрет!
Рецепты диетической пп-окрошки — идеального блюда для безопасного похудения!
Витаминная, освежающая окрошечка — идеальное блюдо весной и летом для приверженцев ЗОЖ и правильного питания. А вариантов столько, что даже любители рыбы смогут выбрать подходящий рецепт. ДА, не удивляетесь! Не только с мясом делают пп-окрошку!
Диетические пп-салаты из свеклы на любой вкус
Свекольные салаты — вкусная витаминная еда, которая и похудеть поможет, и рацион пп-шника отлично разнообразит. Тем более, вариантов масса — от винегрета с шубой, которые знакомы всем, до оригинальных салатиков с курицей и тунцом.
Готовим витаминные диетические салаты из моркови
Морковка в салатах просто великолепна! Диетично, низкокалорийно, вкусно и разнообразно. ПП-шнику можно сделать что угодно, если знать, как — от корейской пикантной морковки до салатика для сладкоежек.