Меню
ПП пирог по кето-рецепту из творога и кокосовой муки
, ,

ПП-пирог из творога с кокосовой мукой

Диет сегодня столько, что просто глаза разбегаются! Например, кетодиета. Столько рецептов вкуснях! Просто волшебным получается пирог из кокосовой муки и творога. Без сахара! Без муки! Рецепт — огонь!

читать далее >>
Как испечь из пророщенного зерна полезный пп-хлеб
, , ,

ПП-хлеб из пророщенного зерна: 2 рецепта из ржи и пшеницы

По-настоящему живой и очень полезный хлеб получается из пророщенного зерна, если испечь его правильно — без дрожжей, заквасок, муки и сахара. Такой хлебушек можно и на диете!

читать далее >>
Как приготовить диетические сырники без муки и сахара
, ,

Лучшие рецепты диетических пп-сырников из творога

В правильном питании творог — продукт, который незаменим! Это и белок, и разнообразие рациона и возможность съесть что-то сладенькое, не боясь поправиться. Например, пп-шные сырники. Шоколадные, банановые, с сухофруктами или кокосом, а может и классические — тут уже выбирайте сами, рецептов масса.

читать далее >>
Как испечь диетическое кунжутное пп-печенье без сахара
,

Медовое пп-печенье с кокосом и кунжутом

Печенек много не бывает! Поэтому рецепт ароматного кунжутного наверняка пригодится каждому пп-шнику. Удобно испечь сразу двойную или тройную порцию и поставить в холодильник — вкусняшек хватит на неделю!

читать далее >>
Все самые лучшие рецепты пп-пиццы

Диетическая пп-пицца: топ-7 рецептов на любой вкус

Пиццу любите? А про диетическую слыхали? Рецептов, оказывается, масса! Только одного теста сколько — из цельнозерновой муки, творога, кабачка, цветной капусты, куриного фарша. А начинки можно вообще перечислять в отдельной статье!

читать далее >>
Лучшие рецепты овсяного хлеба
, ,

Печем сами правильный хлеб из овсяной муки в духовке или хлебопечке

Ароматный, душистый хлебушек можно и нужно вводить в рацион пп-шника. Правда, только тот, который испечен из правильной муки. Очень хороши овсяные — можно печь дрожжевой и бездрожжевой, на муке и на хлопьях, в духовке или хлебопечке. Будет вкусно!

читать далее >>