Смузи с овсянкой и бананом: 2 базовых рецепта
Когда лень готовить, но хочется вкусностей, можно сделать смузи на основе банана и овсянки. На завтрак или для перекуса такой питательный не то напиток, не то десерт отлично подойдёт!
читать далее >>
Диетические и очень вкусные котлеты из куриного фарша
Вкусные и сытные куриные котлетки для пп-шника — настоящий мастхэв! Ужин, обед, перекус для офиса, да даже пикник — везде такая вкусняшка пригодится!
Диетическая аппетитная шарлотка с яблоками: лучшие рецепты
При соблюдении диетических программ одним из главных условий успешного похудения является ограничение потребления простых углеводов ...
читать далее >>