Оливье без колбасы и майонеза пробовали? Нет? Очень вкусно! С мясом или даже без него, с диетическими заправками салатик получается просто бомба! В подборке сразу несколько рецептов на любой вкус!
В детстве, помню, на новогоднем столе всегда была шуба. Ну и на неновогоднем тоже частенько. Этот салат у меня и ассоциируется с чем-то по-домашнему уютным. Вот только правильное питание и майонезные салаты не очень совместимы. Но есть и вполне пп-шные вкусняшки!!! Причем, сразу несколько вариантов мне понравились.
Тунец в собственном соку или в масле — отличная основа для супер-вкусного ужина, обеда или перекуса. Сколько вариантов салатов с этой рыбкой! Причём, можно найти самые разные рецепты — от простых из пары продуктов до более сложных шедевров, которые оценит каждый истинный гурман-пп-шник.
Куриное филе — не только супер-продукт для первых блюд, разу. подлив, котлет. Салаты на основе нежирного мяса курицы в меню пп-шника просто незаменимы! Готовятся быстро и просто, польза — огромна, а как аппетитны! Легко впишутся и в праздничное меню!
Часто начинающие пп-шники, задумываясь о продуктах-табу, не представляют, как отказаться от майонеаз. Скажу сразу — о традиционном всё же лучше забыть. Но есть варианты аналогичных соусов, которые в разы вкуснее! А уж о пользе можно даже и не говорить.
Фасолевые салатики — просто маст хэв для ленивых пп-шников. Вы готовите только одно блюдо и ужин уже придуман! А как вкусно! Но не только для повседневного меню подходят такие рецептики — праздничный стол только выиграет от фасолевых пп-салатов.
Конфеты при правильном питании вполне разрешены, но только при одном условии — если сладости сделаны будут своими руками из «правильных продуктов». Но не думайте, что это что-то сверхсложное — вкусняшки сделать просто! Некоторые рецепты можно вообще за 10 минут приготовить. Делюсь самыми лучшими и проверенными вариантами полезных домашних конфеток.
Я не сладкоежка, но иногда так хочется чего-то вкусненького. Жаль, что всё сладкое — это куча калорий. Но в правильном питании есть сотни рецептов разных вкуснящек. ПП пироженки, которые в традиционном виде называют «картошка», — моя любовь! Столько вариантов!
Кто не умеет готовить омлет! А в микроволновке пробовали? Нет? Поверьте, не существует более лёгкого способа сделать вкусный завтрак, обед или ужин всего за 5 минут!
Полезную, вкусную и вполне пп-шную тыкву проще всего приготовить в духовке (мультиварке, микроволновке) в запечнном виде с разными добавками. А вот что добавить в оранжевым аппетитным кусочкам, решайте сами — мед и орешки подходят не меньше, чем чеснок и ароматные травки.
