Меню

Мясо и субпродукты

Правильное питание можно организовать без каких-либо продуктов, но без мяса сделать это очень проблематично. Нежирное мясо и субпродукты (сердце, печень, легкие, почки и т.д.) — важная составляющая рациона. Это и белок, и незаменимые аминокислоты. Поэтому на сайте ПП Вкусно! диетические блюда из мяса, фарша и субпродуктов занимают отдельный раздел, который постоянно наполняют наши авторы, подбирая вкусные оригинальные рецепты.

Здесь собраны самые лучшие пп рецепты из грудки курицы, а также из говядины, которые лидируют в категории “диетическое мясо” по полезным качествам и обладают самой низкой питательной ценностью, что важно при похудении на пп.

Из статей вы узнаете, как правильно приготовить печень, сердечки, филе курицы, индейки и другой птицы, а также, можно ли и как вписать в рацион свинину и другие непопулярные у пп-шников, но очень вкусные виды мяса.

Кроме того, сайт ПП Вкусно! — это портал, где привычные с детства, любимые многими разные кушанья адаптированы под правильное питание! Здесь вы найдёте такие знакомые блюда как котлеты, голубцы, мясные запеканки и даже буженину, но сделана вся эта вкуснятина с учётом принципов пп, а главное — с минимальной калорийностью!

Вкусные и диетические рулетики из куриного филе
, , ,

Сочные пп-рулетики из куриной грудки с желатином

Куриная филешка — идеальная основа для многих пп-рецептов. Это масса белка, никаких углеводов и простота в приготовлении. Сделайте рулеткии — понравятся всем, а не только пп-шникам.

читать далее >>
Как приготовить пп-шнику куриные крылья на природе
, , ,

Можно ли и как замариновать вкусно и диетично крылышки куриные для шашлыка?

Пикник, гриль-посиделки, барбекю и шашалык — это всё тоже может быть диетичным и полностью соответствующим принципам правильного питания и ЗОЖ. Аппетитные куриные крылышки, приготовленные по одному из рецептов этой подборки — отличное тому доказательство!

читать далее >>
Как приготовить диетический шашлык из грибов шампиньонов
, , ,

Диетические шашлыки из шампиньонов на мангале или просто костре: топ-5 пп-рецептов

Шашлык — это не обязательно мясо. Грибы на шампурах или на решетке для гриля получаются не менее вкусными! Если у вас за окном хорошая погода, не теряйте возможности насладится вкусным и низкокалорийным грибным шашлычком!

читать далее >>
Как зафаршировать перец, если ты на пп
, ,

Диетические фаршированные пп-перцы с мясной начинкой: лучшие варианты

Фаршированные мясной начинкой перчики хороши на обед или даже на ужин. Главное, приготовить их правильно, то есть в полном соотвествии с принципами ПП! И это не сложно!

читать далее >>
Как вкусно и быстро приготовить в мульте гречку с куриным филе
, ,

Аппетитная гречка с сочным куриным филе в мультиварке — лучшие пп-рецепты приготовления

Гречка и курогрудь — это незаменимые продукты в рационе любого пп-шника. И это не только полезно, но и очень вкусно! Если, конечно, приготовить их по проверенным рецептам.

читать далее >>
Как приготовить диетические кабачковые рулетики с мясом
, ,

ПП-рулетики из кабачков с сыром, помидорами и куриной грудкой: рецепт и секреты приготовления

Кабачковые рулетики с мясной начинкой готовят многие хозяйки. На нашем портале только пп-рецепты, поэтому и рулетики предлагаем не обычные, а диетические. Они ещё вкуснее, аппетитнее и полезнее. А по секрету — готовить их проще, чем традиционные!

читать далее >>
Простые рецепты мясных салатов из говядиины
, ,

Диетические пп-салаты с говядиной

Мясные салаты — это идеальный выбор для ужина или перекуса после обеда. А постная говядина — идеальное мясо для таких салатов. Так мы получаем и белок, и витамины, и жиры, а углеводов при этом совсем немного.

читать далее >>
Идеи и рецепты приготовления курогрудки в духовке в фольге
, ,

Куриное филе, запеченное в духовке в фольге

Филе или грудка курицы — продукт, который настоящий пп-шник умеет приготовить сотней способов. Отличный способ — запекание в духовке. Можно завернуть в фольгу просто замаринованное мясо, а можно добавить что-нибудь, чтобы скучная курогрудь стала более интересной.

читать далее >>
Рецепты приготовления куриных грудок на сковороде
, ,

Топ-5 способов, как вкусно приготовить куриную грудку на сковороде

Когда все варианты уже испробованы и знакомы, и курогрудка уже порядком поднадоела, появляются диетические рецепты-новинки. Выбирайте из нашей подборки любой пп-рецепт куриной грудки на сковороде и приступайте к готовке!

читать далее >>