Меню

Мясо и субпродукты

Правильное питание можно организовать без каких-либо продуктов, но без мяса сделать это очень проблематично. Нежирное мясо и субпродукты (сердце, печень, легкие, почки и т.д.) — важная составляющая рациона. Это и белок, и незаменимые аминокислоты. Поэтому на сайте ПП Вкусно! диетические блюда из мяса, фарша и субпродуктов занимают отдельный раздел, который постоянно наполняют наши авторы, подбирая вкусные оригинальные рецепты.

Здесь собраны самые лучшие пп рецепты из грудки курицы, а также из говядины, которые лидируют в категории “диетическое мясо” по полезным качествам и обладают самой низкой питательной ценностью, что важно при похудении на пп.

Из статей вы узнаете, как правильно приготовить печень, сердечки, филе курицы, индейки и другой птицы, а также, можно ли и как вписать в рацион свинину и другие непопулярные у пп-шников, но очень вкусные виды мяса.

Кроме того, сайт ПП Вкусно! — это портал, где привычные с детства, любимые многими разные кушанья адаптированы под правильное питание! Здесь вы найдёте такие знакомые блюда как котлеты, голубцы, мясные запеканки и даже буженину, но сделана вся эта вкуснятина с учётом принципов пп, а главное — с минимальной калорийностью!

Рецепты лучших печеночных паштетов.
, , ,

Диетические пп-рецепты паштетов из куриной или любой другой печени

Помню, было сложно на этапе похудения придумать себе что-то для перекуса после обеда. Нужно ведь кушать что-то белковое, но что? Опять курогрудь? Яйца? Хотелось же вкусняшек… И тут на помощь пришла моя мама и её вкуснейший нежнейший печеночный паштет, но не такой калорийный, приготовленный по-моему, по-ппшному.

читать далее >>
Как приготовить вкусные легкие салаты из курицы
,

ПП рецепты диетических салатов с куриной грудкой на праздник и на каждый день

Куриное филе — не только супер-продукт для первых блюд, разу. подлив, котлет. Салаты на основе нежирного мяса курицы в меню пп-шника просто незаменимы! Готовятся быстро и просто, польза — огромна, а как аппетитны! Легко впишутся и в праздничное меню!

читать далее >>
Как стушить вкусную капусту с курятиной
,

Тушеная капуста с курицей: 4 самых классных пп-рецепта с фото

Как вкусно приготовить пп-шнику капусту? Да просто стушить её с куриным мясом! А если ещё и добавить грибы или какие-то другие овощи, получится роскошный обед! Рецептов приготовления немало, я поделюсь теми, которые опробовала лично.

читать далее >>
Рецепты приготовления знаменитых японских омлетов
, ,

Японские омлеты: экзотика в пп-рационе

Омлеты для пп-шника — палочка-выручалочка, когда нужно просто и быстро приготовить что-то к обеду, завтраку и даже ужину. А омлеты по-японски — рецепты, которые достойны не только перекуса в будни, но и праздничного застолья в восточном стиле. А как просто такая экзотика готовится!

читать далее >>
Как вкусно приготовить куринове филе в сливках с грибами
,

Куриные грудки с грибами в сливочном соусе: топ-3 лучших пп-рецептов

Грибы, куриное филе и сливки — отличный набор продуктов для приготовления вкуснейшей подливы. С помощью такой добавки любая отварная крупа превращается в изысканный и сытный обед или завтрак.

читать далее >>