Вкусная капуста маринованная быстрого приготовления: лучшие пп-рецепты на любой вкус
Маринованная капуста — это по-настоящему пп-шная закуска, если приготовлена она правильно. То есть без сахара, столового синтетического уксуса и обилия масла.
читать далее >>
Диетические шашлыки из шампиньонов на мангале или просто костре: топ-5 пп-рецептов
Шашлык — это не обязательно мясо. Грибы на шампурах или на решетке для гриля получаются не менее вкусными! Если у вас за окном хорошая погода, не теряйте возможности насладится вкусным и низкокалорийным грибным шашлычком!
Салаты из печеных баклажанов, перцев и помидоров: пп-рецепты на выбор
Из запеченных баклажанов можно сделать такие отличные пп-салаты, которые и как дополнение к мясу-рыбе хороши, и как самостоятельное блюдо тоже неплохи. В обще, рекомендую!
Сырая пп-аджика из помидор, чеснока и не только: лучшие рецепты на зиму без варки
Сейчас пик сезона разных овощей — самое время приготовить сырую жгучую аджику. Да, при правильном питании такое можно! И нужно — полезностей в этом соусе масса!
Можно ли и как заморозить пп-шнику болгарский перец на зиму: все способы
Заморозить перцы не сложно. Как именно, выбирайте сами — способов несколько. Главное, чтобы в морозилке места хватило.
Самый простой пп-рецепт запеченных в духовке овощей под сыром
Свежие или замороженные овощи — отличная база для многих замечательных рецептов. Один из самых простых способов- запечь в духовке. А аппетитная сырная корочка сделает диетическое блюдо по-особому вкусным.
Салат Щетка (Метелка) — лучшие пп-рецепты для похудения и просто очищения
Аппетитные овощные салатики ещё и полезны. И самый популярный такой салат — Метелка или Щетка. Его готовят на основе ксм (капусты, свеклы, морковки), добавляя яблоко и другие фрукты-овощи. Главное, чтобы все они были сырыми, тогда и похудение, и очищение гарантированы!
Диетические фаршированные пп-перцы с мясной начинкой: лучшие варианты
Фаршированные мясной начинкой перчики хороши на обед или даже на ужин. Главное, приготовить их правильно, то есть в полном соотвествии с принципами ПП! И это не сложно!
Диетическая пп-запеканка из кабачков в духовке — 3 лучших рецепта с фото
Немножко фантазии, минимум продуктов, 40 минут времени и к обеду или ужину готова аппетитная кабачковая запеканка. С мясом или без, с творогом, сыром — тут уже как вам захочется. Но абсолютно все они впишутся даже в «похудательный» рацион!
Диетическая пп-гречка с грибами: топ-3 рецептов
Из гречки можно приготовить немало низкокалорийных вкусняшек. А как она хороша с грибами! Очень сложно удержаться от добавки!