Меню
ПП-Салаты на любой вкус из печеных баклажан
, ,

Салаты из печеных баклажанов, перцев и помидоров: пп-рецепты на выбор

Из запеченных баклажанов можно сделать такие отличные пп-салаты, которые и как дополнение к мясу-рыбе хороши, и как самостоятельное блюдо тоже неплохи. В обще, рекомендую!

читать далее >>
Как приготовить сырую пп-аджику и как хранить её
, , , ,

Сырая пп-аджика из помидор, чеснока и не только: лучшие рецепты на зиму без варки

Сейчас пик сезона разных овощей — самое время приготовить сырую жгучую аджику. Да, при правильном питании такое можно! И нужно — полезностей в этом соусе масса!

читать далее >>
Как вкусно и диетично запечь в духовке овощи
, , ,

Самый простой пп-рецепт запеченных в духовке овощей под сыром

Свежие или замороженные овощи — отличная база для многих замечательных рецептов. Один из самых простых способов- запечь в духовке. А аппетитная сырная корочка сделает диетическое блюдо по-особому вкусным.

читать далее >>
Как зафаршировать перец, если ты на пп
, ,

Диетические фаршированные пп-перцы с мясной начинкой: лучшие варианты

Фаршированные мясной начинкой перчики хороши на обед или даже на ужин. Главное, приготовить их правильно, то есть в полном соотвествии с принципами ПП! И это не сложно!

читать далее >>
Как приготовить кабачковую пп-запеканку
, , ,

Диетическая пп-запеканка из кабачков в духовке — 3 лучших рецепта с фото

Немножко фантазии, минимум продуктов, 40 минут времени и к обеду или ужину готова аппетитная кабачковая запеканка. С мясом или без, с творогом, сыром — тут уже как вам захочется. Но абсолютно все они впишутся даже в «похудательный» рацион!

читать далее >>
Как приготовить диетические сырники без муки и сахара
, ,

Лучшие рецепты диетических пп-сырников из творога

В правильном питании творог — продукт, который незаменим! Это и белок, и разнообразие рациона и возможность съесть что-то сладенькое, не боясь поправиться. Например, пп-шные сырники. Шоколадные, банановые, с сухофруктами или кокосом, а может и классические — тут уже выбирайте сами, рецептов масса.

читать далее >>
Как приготовить диетическеи жаренные кружочками баклажаны
, , ,

ПП рецепт баклажан, жареных кружочками, с чесноком и помидорами под сыром

В сезон овощей почитателям ЗОЖ и правильного питания просто раздолье — столько можно приготовить вкусного! Особенно хороши баклажаны — полезные, вкусные и низкокалорийные. А их сочетание с помидорами, чесноком и сыром вообще волшебное!

читать далее >>