Что может быть аппетитнее хрустящей кислой капусточки с ароматным маслом и зеленым лучком! Вот только не понятно — диетический ли это продукт? Можно ли его вводить в рацион пп-шнику? Да и рецепт нужен проверенный.
Любите фрукты? Значит, салаты из них — сладкие, но диетические — вам тоже понравятся. 10 лучших вариантов на любой вкус собрали авторы портала.
Ленивые вареники — блюдо, которое знакомо всем! А ведь и его можно сделать так, чтобы бли соблюдены все правила ПП — вкусно, полезно и диетично! Причём, рецептов несколько!
Думаете, что брокколи — это пресно и не аппетитно? Ошибаетесь! Есть масса отличных салатов. Причем некоторые даже к новогоднему столу подать не стыдно!
Любите маринованные грибочки, но не уверены в их пп-шности? Есть несколько рецептов, которые помогут запастись на зиму вполне диетической закуской!
Смузи из банана — чудесное решение, если хочется вкусненького, диетичного и такого, чтобы готовки минимум. А сколько рецептов! Хочешь с яблоком, а хочешь с авокадо и даже шпинатом!
Чипсы из кокоса, сделанные самостоятельно, — это вкусняшка, от которой вряд ли кто-то откажется. Калорий в них многовато, но для правильного питания они вполне подходят. И если сильно не увлекаться, то можно даже при похудении!
Любителям пп-шной выпечки наверняка пригодятся рецепты вкусных пирожков. Тесто можно сделать на кефире, воде или молоке. А вариантов начинки ещё больше!
Свекла — продукт, который всем хорош. Это и полезно, и вкусно, и даёт немалый простор для кулинарных фантазий. Из самой обычной свежей свеклы можно сделать оригинальный салат, удивив даже гурманов!
