Вкусная капуста маринованная быстрого приготовления: лучшие пп-рецепты на любой вкус
Маринованная капуста — это по-настоящему пп-шная закуска, если приготовлена она правильно. То есть без сахара, столового синтетического уксуса и обилия масла.
читать далее >>
Сочные пп-рулетики из куриной грудки с желатином
Куриная филешка — идеальная основа для многих пп-рецептов. Это масса белка, никаких углеводов и простота в приготовлении. Сделайте рулеткии — понравятся всем, а не только пп-шникам.
Можно ли и как замариновать вкусно и диетично крылышки куриные для шашлыка?
Пикник, гриль-посиделки, барбекю и шашалык — это всё тоже может быть диетичным и полностью соответствующим принципам правильного питания и ЗОЖ. Аппетитные куриные крылышки, приготовленные по одному из рецептов этой подборки — отличное тому доказательство!
Диетические шашлыки из шампиньонов на мангале или просто костре: топ-5 пп-рецептов
Шашлык — это не обязательно мясо. Грибы на шампурах или на решетке для гриля получаются не менее вкусными! Если у вас за окном хорошая погода, не теряйте возможности насладится вкусным и низкокалорийным грибным шашлычком!
Салаты из печеных баклажанов, перцев и помидоров: пп-рецепты на выбор
Из запеченных баклажанов можно сделать такие отличные пп-салаты, которые и как дополнение к мясу-рыбе хороши, и как самостоятельное блюдо тоже неплохи. В обще, рекомендую!
Сырая пп-аджика из помидор, чеснока и не только: лучшие рецепты на зиму без варки
Сейчас пик сезона разных овощей — самое время приготовить сырую жгучую аджику. Да, при правильном питании такое можно! И нужно — полезностей в этом соусе масса!
Самый простой пп-рецепт запеченных в духовке овощей под сыром
Свежие или замороженные овощи — отличная база для многих замечательных рецептов. Один из самых простых способов- запечь в духовке. А аппетитная сырная корочка сделает диетическое блюдо по-особому вкусным.
Диетическая пп-запеканка из кабачков в духовке — 3 лучших рецепта с фото
Немножко фантазии, минимум продуктов, 40 минут времени и к обеду или ужину готова аппетитная кабачковая запеканка. С мясом или без, с творогом, сыром — тут уже как вам захочется. Но абсолютно все они впишутся даже в «похудательный» рацион!
Диетические тушеные пп-кабачки «Почти икра»
Вы любите кабачковую икру? А знаете, как приготовить её правильно? В том смысле, чтобы не только вкус у неё был изумительный, но ещё и калорий минимум.
ПП рецепт баклажан, жареных кружочками, с чесноком и помидорами под сыром
В сезон овощей почитателям ЗОЖ и правильного питания просто раздолье — столько можно приготовить вкусного! Особенно хороши баклажаны — полезные, вкусные и низкокалорийные. А их сочетание с помидорами, чесноком и сыром вообще волшебное!