Меню
Всё про лучшие витамины для беременных с айхерба - Солгар Пренатал Нутриентс

Prenatal Nutrients от Solgar — лучшие витамины для беременных и кормящих

Ищете витаминный комплекс для поддержки вашего здоровья во время беременности? Обратите внимание на формулу от ведущего производителя — на мультивитаминный комплекс от Солгар. Пренатал Нутриентс уже не одно десятилетие помогает будущим мамам и малышам!

читать далее >>
Всё о самых полезных видах растительных масел

ТОП-10 самых полезных для организма растительных масел

С чего нужно начать, переходя на правильное питание? Правильно, с подбора и покупки качественных пп-продуктов. И без растительных жиров никак не обойтись. Какое масло выбрать, как правильно использовать — всё в нашем обзоре!

читать далее >>
Полезные свойства и рецепт приготовления сиропа из финика
, ,

Всё про финиковый сироп — польза, калорийность и пп-рецепт

Сахарозаменители бывают разные, в том числе и такие вкусные как мед, например. Вы пробовали финиковый сироп? Это же супервкусняшка! Калорийная правда, но при грамотном расчете рациона вполне впишется даже в меню для похудения! А сколько в нём полезностей!

читать далее >>
Как и сколько замачивать и варить нут

Как правильно и сколько варить нут в домашних условиях

Есть масса простых и вкусных рецептов, а есть и такие, с которыми нужно повозиться. Например, блюда из нута… Почти все они не такие уж и сложные, но ведь нут для большинства рецептов нужно сварить. И вот тут-то могут возникнуть проблемы!

читать далее >>
Всё про овсяное молоко, в том числе и рецепты
, , ,

Лучшие рецепты приготовления овсяного молока в домашних условиях

Слышали про молоко из овсянки, но никак не попробуете этот чудо-продукт? Предлагаю приготовить его самостоятельно! Рецептов несколько. Заодно расскажу, какое оно на вкус, чем полезно и можно ли использовать для пп-похудения.

читать далее >>